Körperklang       Pilates, Air-Acro, mediale Behandlungen

Alles ist Schwingung, alles ist Klang.

Air Acro für Kinder und Jugendliche

Hast du Lust Räder zu schlagen und am Vertikaltuch zu klettern? Akrobatik und Luftartistik am Trapez und am Vertikaltuch                         

In allen Kursen arbeiten wir am Kraftaufbau und an der Verbesserung der Beweglichkeit. Meine tänzerische Erfahrung lasse ich einfliessen.

Kursinhalt Basis:                         

Du erlernst die Grundlagen der Akrobatik: Kopfstände, Rollen, Räder, Handstände und vieles mehr. Am Trapez und am Tuch lernst du Aufgänge, die Grundlagen der Griffe und des Kletterns sowie die ersten Formen.

Kursinhalt Fortgeschrittene:                         

Du lernst Akrobatikelemente miteinander zu verbinden und wir arbeiten am Aufbau für Sprünge (Überschlag, Rondat, freies Rad, Flic-Flac...). In der Luft arbeiten wir an Abläufen. Der Schwerpunkt liegt auf der Ausführung und der Dynamik der Bewegungen.


Wer: Kurs Basis: 8 bis 10 Jahren / Kurs Fortgeschrittene: 10 bis 16 Jahren

Ort: Turnhalle der Steinerschule, Melchenbühlweg 14, 3006 Bern. Errreichbar mit dem Bus 12, dem Bus 28 und dem Tram 7

Zeit: Donnerstags während der Schulzeit: Basis 14:45 bis 15:45./ Fortgeschrittene 15:45 bis 17:15

Ausgleich: Basis à 60 Minuten CHF 18.- / Fortgeschrittene à 90 Minuten CHF 20.-

Die Rechnung wird Semesterweise gestellt.